Malinowo, Zielono - CIY
Cześć. Mam dziś dla Was CIY, czyli kuchenne DIY, który jest pierwszym na moim blogu. Będąc u przyjaciół czy rodziny często latem przygotowywane są koktajle ze świeżych owoców czy warzyw, sama muszę przyznać że bardzo je lubię więc w wolnej chwili staram się czegoś poszukać w internecie, a przy okazji przygotować je u siebie w domu. Tym razem postanowiłam się nimi z Wami podzielić. Jak mi to wyszło? Oceńcie sami.
Składniki:
2 kiwi
200 g jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
lód
Sposób przygotowania:
Kiwi obierz i zmiksuj. Puree z kiwi odcedź przez sitko tak aby pozostał tylko sam zielony sok w miseczce. Dodaj jogurt i miód – wszystko razem zmiksuj.
* Jeżeli nie masz czasu wrzuć wszystkie składniki razem i dobrze zmiksuj.
* Latem proponuje dodać świeżą mięte i kostki lodu.
.jpg)
Składniki:
1 banan
1/2 szklanki malin
1/2 szklanki mleka migdałowego
Jogurt Grecki truskawkowy
kilka kostek lodu
1/4 szklanki wody
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki mieszamy w blenderze.
Mam nadzieję, że gdy skosztujecie tych koktajli zakochacie się w nich tak samo mocno jak ja. Wszystkim życzę powodzenia w ich przygotowywaniu i oczywiście smacznego w kosztowaniu! :)
17 komentarze
Second is my favourite :))) Love it :)
OdpowiedzUsuńVisit me: Kapege life moments :)
Mmmm <3
OdpowiedzUsuńAle pyszności! Uwielbiam truskawkowe i malinowe :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :*
Jutro lecę do sklepu i kupuję składniki na koktajl numer 2! <3
OdpowiedzUsuńJakie pyszne!♥ szczegolnie to z kiwi wydaje sie smaczne:)
OdpowiedzUsuńhttp://feel-that-moments.blogspot.com/
Nie dosc ze smakuja to jeszcze genialnie wygladaja!:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie koktajle, głównie z kiwi:) pychota:)
OdpowiedzUsuńAle tu u Ciebie pysznie i zdrowo :)
OdpowiedzUsuńhttp://xblueberrysfashionx.blogspot.com
Mmmm... ale pyszności ♥
OdpowiedzUsuńmam mam małą prośbę. Czy mogłabyś poklikać u mnie na blogu w tym poście
http://your-imaginatio-n.blogspot.com/2015/03/sheinside-kolaz.html
Bardzo mi zależy. Dla Ciebie to chwila a dla mnie szansa na współprace. Będę wdzięczna ;*
(Napisz, że poklikałaś )
Uwielbiam koktajle, a te na pewno zrobię :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko i zapraszam do mnie :*
Uwielbiam takie zdrowe koktajle! Będę musiała wypróbować te przepisy :)
OdpowiedzUsuńNOWY POST NA FABRYCE MIĘTY KLIK! :))
Smoothie to moja wielka obsesja! Choć tych z kiwi nie lubię, bo kiedy ziarenka się rozdrobnią, dają jakiś dziwny smak. Ale drugiego przepisu z pewnością spróbuję!:)
OdpowiedzUsuńhttp://dziennik-miedzymiastowy.blogspot.com/
Jakie piękne! A jakie musi być pyszne :3 U mnie mikser do koktajli jest wyjęty tylko latem :D ale może uda mi się go znaleść.
OdpowiedzUsuńpodmarzeniami.blogspot.com
Za chwilę robię ten truskawkowy koktajl-wyglądają przepysznie!
OdpowiedzUsuńamelia-bloog.blogspot.com
Świetny post, aż zrobiłaś mi na smak ! Muszę sobie coś takiego zrobić ! To bomba witamin :)
OdpowiedzUsuńten z malinami musi być pyszny :)
OdpowiedzUsuńTen z kiwi na pewno niebawem zrobię, dzięki za świetny i banalnie łatwy przepis! :)
OdpowiedzUsuń